Catherine


Catherine Kjerulf - underviser i gravidyoga.

Catherine har undervist i yoga siden år 2000. Gennem sin dedikerede undervisning formidler hun nærvær, glæde og fordybelse. Catherine har et omfattende uddannelsesforløb bag sig, idet hun gennem 10 år har været personlig elev hos en indisk yoga- og meditationslærer. I den forbindelse har hun i mange år rejst i det meste af verden og undervist kurser med yoga, åndedrætsteknikker og meditation. Catherine har en udvidet uddannelse i åndedrætsteknikker og har en international 800 timers yogauddannelse. Hun har siden specialiseret sig i stresshåndtering, mindfulness og HRV måling.

Desuden er Catherine uddannet cand.mag. og har en datter på 4 år.


Gennem yoga og åndedrætsteknikker lærer vi at lytte til kroppens signaler og arbejde med kroppen, ikke imod, under fødslen og i livet generelt. Det glæder mig meget at kunne give denne viden og værdifulde teknikker videre”.